Fern Activ

1 FERN ACTIV Capsule Contains

NUTRIENT       AMOUNT PER CAPSULE                 SOURCES

Na Asc                     125mg (100%RDA)                   Fruits, vegetables

Zinc                         2.5mg (40%RDA)                     Animal foods like milk, beef, 

                                                                               liver, oysters and eggs; abundant in

                                                                               spinach, nuts, legumes, whole grain                                                                                          

                                                                               cereals.   

                                                                           

B1,                         1.0mg (80%RDA)                      Lean pork, pork liver, egg yolk, 

                                                                              unpolished rice, whole grains, legumes.

B2                          1.0mg (76%RDA)                      Cheese, milk, eggs, liver, whole grain, 

                                                                              legumes, green leafy vegetables.

                                                            

B6                          1.0mg (76%RDA)                      Liver and gladular organs, eggs, pork, 

                                                                              fish, poultry, legumes.

B12                        2.0mcg (80%RDA)                    Animal proteins

Posted in: Fern Activ